ほっけ開き。

Dscn2831給食で大豆の磯煮だった・・・もうそこから離れられず・・・

ひじきの煮物(人参、ごぼう、グリーンピース、うす揚げ)

生協姫ほっけスティック

じゃがいもとえのきの味噌汁。

7年前(コープこうべとか北大阪生協)には、生協で1尾の開きのほっけを、勿論北海道産で100円程度で買えたのに、もうこんなちょこっとしか口に入らない。いつかたらふく食べたいな。

| | コメント (0)

とり天。

Dscn2829仕事帰りの雨のクロスバイクで・・・買い物に寄れないし、在庫の鶏むね肉でチキンナゲット・・・downあーパン粉ないわ・・・で、とり天を思いついた。作った事はないがsweat02

クックパッドで色々見て適当にアレンジしてやったら、上出来upいつものように、下味にはきび砂糖も少し入れて、ジューシーになりましたheart04

コールスロー

豆腐と青梗菜の味噌汁。

| | コメント (0)

九響と。

Dscn2827デミグラスソース缶を使って、ハッシュドビーフを作り、土曜の夜は、娘高校の『52期生を応援する会』に参加。受験生母達と先生方が集まって、うちのクラスは8人の参加。

先日の懇談会が先生の都合でなかったので担任と直に話せて良かった。

日曜は、九響のメンバーと共演。

小学校の時、いなか~の地元に九響が来るとかで先生が「行った方がいい」とクラスの10名程度行った覚えがあるけど、私は行かなかった。幾らか知らんけどその辺も遠慮したかもしれない。それを思い出して・・・私は行かなかったけど、こうして九響が練習するホールが意外と近くにあって、聴けるどころか、娘が共演したんだよsign03感動する音色、素晴らしかったup吹部のメンバーも良かったup有り難い機会に恵まれて良かったね。

Dscn2828夫の釣果でいか尽くしでハッシュドビーフ。

いか刺身

ガーリックオリーブオイルソテー

わたのグリル焼き

小松菜とうす揚げのしょうゆ炒め。

| | コメント (0)

それなりに。

Dscn2825生協真鱈の西京漬け

肉じゃが

小松菜と豆腐の味噌汁。

久々に(豚肉の)肉じゃがを作った。じゃがいもは給食で沢山出てくるから、じゃがいも自体ほとんど買わないけど、子供達は食べる機会がないなと思って。

Dscn2826北海道産鮭かま塩焼き

鶏むね肉ハム

ニラと豆腐の味噌汁

肉じゃが。

1週間終わった感が凄い。異動して新しい職場でまだ12日目。今まで程しんどくはないけど、やっぱりそれなりに疲れが出てますわ。その間の土日がいつも行事があるのも原因かな。

| | コメント (0)

メニューだけ更新。

Dscn2819月曜から水曜までメニューだけ更新。

手羽元のさっぱり煮

白菜の塩昆布漬け

豆腐とわかめとえのきの味噌汁。

冷凍していた、無農薬グリーンピースの豆ごはん。

Dscn2820鶏むね肉でチキン南蛮

白菜とベーコンのクリーム煮。

 

 

 

 

Dscn2821豚スペアリブのマーマレード煮

サニーレタスとツナのサラダ

若ゴボウ(茎)の佃煮

豆腐とわかめの味噌汁。

スペアリブは朝のうちに焼いて下茹でして冷蔵庫で冷やして、夕方固まった脂を取り除きました。

初めての、若ゴボウの佃煮は、砂糖しょうゆ酢ごま油で味付け。

| | コメント (0)

諦めない。

Dscn2823最近泳いだ後、くしゃみ鼻水鼻づまりが酷くてそれを翌日まで引きずるので、昨日鼻栓を買って今日使って泳いでみた。初めて鼻栓をして泳いだら、慣れなくてめっちゃ苦しくて付けたり外したりしていたら、落としたsweat01色は透明sweat02鼻をつまんで潜って、色んなコースを探したけど見つからず。監視員に「もしも見つかったらよろしく」とお願いして、今日は諦めて上がった。

着替えてドライヤーをかけていたら、見つかったと届けてくれた。とりあえず、鼻栓は迷惑をかけるので、来週は点鼻薬を試してみよう。

午後から、娘高校の和太鼓部定期演奏会、それを抜けて、小谷美紗子のライブ、まあまあな鼻水具合だったけど、鼻栓のお陰で少しだけマシでした。勿論和太鼓もライブも感動heart04

写真は、去年のミニトマトの苗から、生き延びたミニトマトの苗のうち、1つが花をつけたものupおそらくF1(花で言うと多年草ではなく1年草みたいな意味、1代限りの野菜)だから無理だろうと思っていたけど、凄い生命力sign03

| | コメント (0)

今度は息子の学園祭。

Dscn2818息子高校の学園祭へ自転車で往復してウロウロ買い物もしたので疲れて・・・そういえば、香典返しの選べるギフトで小樽ラーメン4食があったsign03と思い出した。

桂苑ラーメン

無農薬グリーンピースで豆ごはん。

学園祭で息子も居るはずsign03と男ばっかり約2500人の1を探してみたけど、全く見当たらない。久々に空手の知り合いに会ったり、息子の中学同級生を見かけたりはするんだけど、無理でした。

吹奏楽部もやっぱりドラムが上手。管楽器も男子ならでは、迫力がありました。

| | コメント (0)

唐揚げ。

Dscn2816生協の冷凍鶏もも肉1㎏が2,3パック、冷凍室に幅を利かせているので(?)久しぶりに

唐揚げ

野菜の胡麻炒め

刺身、あら汁。

早出出勤1週間無事終了。1度は無駄に車往復があって遅刻ギリギリでしたがsweat02っていうか初めてのアウトでしたがsweat02とにかく同僚には恵まれていて有り難いです。

| | コメント (0)

お弁当と。

Dscn2814昨日の夕食の、茹で千切りキャベツを、豚ヒレ肉の梅煮の煮汁と鰹節で和えたら、いい感じに仕上がりました。

ブロッコリーのハム巻き

ブロッコリー芯入り卵焼き

生協国産梅シソつくね。

 

Dscn2815生協のチーズインチキンカツ

フライドポテト(皮付きで素揚げしました)

もちもちじゃが餃子のスープ(白菜、人参)

| | コメント (0)

豚ヒレ肉⤴

Dscn2813昨日半額でゲットした国産豚ヒレ肉up朝のうちに火を通して、冷蔵庫で味を浸み込ませておいた。

豚ヒレ肉の梅煮

キャベツの納豆サラダ

白菜と豆腐の味噌汁。

| | コメント (0)

即返事来た。

Dscn2812高菜そぼろ丼

真鯛つみれ汁(水菜、えのき、冷凍真鯛すり身)。

朝息子に持たせた手紙の、先生からの返事の電話があった。二者面談をしたそうで、家で挨拶&会話がないと、文理選択の相談も出来ないから、少しずつでも何か話すように・・・と伝えたこと、私が怒るのもイライラして面倒だけど、自分が悪いから(自分の為に)言われているのも分かってはいる・・・云々。やはり、息子に近い尊敬する人に伝えてもらえるのは有り難い。1㎜位はいい方向に向かったらいいかと思えました。

今の仕事場は、とても恵まれていて(アウェイじゃないup)、この状況を分かってアドバイスしてくれる頼もしい先輩ママの存在があるので随分救われている。心のホームがあるかないかは重大。とにかく高校の間はずっと続くってさsweat02

| | コメント (0)

お好み焼き。

Dscn2811昨日の夕食は、久々に山芋たっぷり大阪風お好み焼きnote

明日の朝ごはんの分まで焼けたup

息子の懇談会の感想を先生に返信しないといけなくて・・・。支離滅裂ながらも、会話がないので文理選択の話は出来そうにないと、この冷戦状態を訴える手紙を書いて、勿論封をして、明日持たせる事にします。

| | コメント (0)

久々の、この人無理。

Dscn2805間違い探しみたいにちょっと難易度あるかもしれんけど・・・

平行じゃないの分かります?

もう歪んでる。

我が家の男どもが壊すんだわ。これ何代目やろう。

・・・

学校に自転車を置いて吹奏楽祭の会場から帰宅したので今朝は車で送る事になってた。送った後近所の私の仕事場へ行けばいいやと思っていたら、まずい事を思い出した。通行禁止区域(子供が通学に使う時間なので)を通るのに、警察官が立ってるんだったsweat01それを7:30に思い出し、娘をせかして自分も着替えて7:40に出て娘を送り届けて家に戻れたのが、8:15。(仕事場まで自転車で15分sweat02)勿論校門にたどり着いたの8:30出勤で8:30。初対面の印象がとても苦手だったトップが立っていますsweat02遅れてすみませんと言ったら、無言で厳しい顔で腕時計を見てた。

やっぱりこの人絶対好かん。当然私が悪い。でもそれだけじゃないのが分かるんだ。

後で同僚に聞いたら、警察に言われても「(許可証は要るけれども)この学校の関係者です」って言って通ればよかったのにと言われたdown

トップの話を聞いた同僚は「あーね」と納得していた。やはりか。今まで素晴らしい校長先生ばかりだったんだわ。出会ったことないトップだわdown明日から15分前には着く!(いつもそうなんだけど)そして地域の人に笑顔で挨拶をする、嫌いなやつは華麗にスルーannoy

| | コメント (0)

吹奏楽祭。

Dscn2806ガパオライス。

給食レシピで。

なす1本、鶏ミンチ(減らして200g)、玉ねぎ1個、ピーマン3個、ニンニク、オイスターソース、砂糖、しょうゆ、赤唐辛子、バジル、レモン汁。

息子の高校の懇談会からヘトヘトで帰宅したので、どうにかあるもので手抜きを考えて、こうなりました。

Dscn2807やみつき鶏(薄力粉を付けて揚げて、しょうゆ、酒、みりん、はちみつ4:2:2:1に漬けるだけ)

野菜炒め(キャベツ、人参、ちくわ)

福岡サンパレスで吹奏楽祭。

息子には関係ないが、早めに行ってせっかくなので息子の高校から聴いたら、男子校なだけに音は迫力あった。あとドラムもキレがあって良かったので、来週の学園祭は行こうかなという気になった(行く気なかったsweat02)。

勿論、娘高校はやっぱり安定感のあるうまさでした。夏コンガンガン頑張って。受験生だけどsweat02そんな感じで今日も、夕方の出番まで居たので、手抜きですdash

| | コメント (0)

体力勝負の1日。

Img_1111今日は重なった用事が3つあって、一つは組合の総会&懇親会はパス。午前中の息子の参観もパスして、娘の高校の文化祭(○○祭)での吹部の演奏を優先させました。

なんと今年は初の和太鼓部とのコラボもあったので見逃せなくて・・・感動でした。素晴らしかった。

まずそこまでで5㎞、お昼ご飯なしで、息子の高校まで8㎞移動して、1時からの懇談会にちょっと遅刻しながら教室に入ると、なんと99%の出席率。欠席は、日本語がしゃべれない外国人のお母さん(英語教師が個別対応)、もう一人は長欠の一人だけsweat02中身の濃い2時間10分の懇談会でした。先生は学校が言ってる事と同じ事を話すように・・・と言われたけど(例えば、復習してから予習を必ずして・・・初歩的な事から)うちは、無視されるから無理~。帰りは6㎞。合計19㎞か。長い長い1日でした。

Dscn2810追伸

たまたま保健委員会のブースで久しぶりに握力を計ってみたら・・・

なんと左38.5 右35.3

中高生男子並みsign02

一緒に計った友達は20~22でしたsweat02

| | コメント (0)

Dscn2803久々お弁当アップ。

いなり寿司

ちくわボート(?アスパラガス、ベーコン、チーズ乗せ)

卵焼き、ミニトマト。好きなものしか入ってないんじゃない?

今日から1時間早出の出勤。バッタバッタと準備して、クロスバイク飛ばして行ったら、4㎞を12分程度。今まで2か月渋滞の方向だと15分かかってた。やっぱり、逆方向だと自転車でも早く行けるup

| | コメント (0)

早出。

Dscn2804今日はこの仕事を始めて(6年目)初の早出。来週末まで8時半出勤。もう一人の非常勤さんと1週間交代。

1時間違うと、いつも通り掃除までしていたら、かなりバタバタしてしまった。何とか時間のやりくりをしないとdash

生協の北海道産秋鮭フライ

生協のもちもちじゃが餃子スープ(白菜と人参)

生協頼みです。

Dscn2803お弁当はいなり寿司。

ちくわボート(アスパラガス、ベーコン、チーズ)

卵焼き。

好きなものばっかり。

| | コメント (0)

かな~り安心。

Dscn2802前々日の野菜炒めをどうにかしようと、昨日はオープンオムレツで、今日はいりこだしで取って旨みを出して

ミネストローネ

生協のチーズインメンチカツ

アスパラガスの豚バラ巻き。

去年4月から(生徒数は増えたのに職場の人数が減り)1年ハードで今年4月からの全く環境の違う職場へ異動して2か月、これを経験したご褒美かと思うほどの・・・明るい楽しい仕事場。顔見知りもいらしたし、とにかく雰囲気が良くて、怒涛の1週間最終残り2日は恵まれていますheart04

| | コメント (0)

ヘトヘト。

Dscn2801ラタトゥイユ(厚切りベーコン、ズッキーニ、なす、トマト、トマト水煮缶、クレイジーソルト)

昨日の野菜炒めの残りで、オープンオムレツ

茹でそら豆。

バタバタの、怒涛の、最終日。午前中だけ勤務で、午後から次の赴任校へ菓子折り持参で正式にご挨拶。大荷物なので車で乗り入れて、明日からのチャリ通に備えました。

今こうして更新している6/2だけど、本当に怒涛の1週間でした。

| | コメント (0)

残り1日。

Dscn2800真鯛かま塩麹漬け

野菜炒め(キャベツ、鶏むね肉ハム、コーン)

にらと卵のお吸い物。

4月から異動した学校とも残り1日でお別れ。人数の都合でわずか2か月足らずの6月から異動。バタバタsweat01

2か月ではなかなか余裕がなく、馴染めなかったけど、楽しい方々でした。迷惑ばかりかけたわsweat02

| | コメント (0)

«心のホーム。